Fejfájás fáradtság. Folyamatosan fáradt?
Mi az a krónikus fáradtság szindróma?
A krónikus fáradtság szindróma definíciója szerint a beteg minimum 6 hónapig pihenés, kikapcsolódás hatására sem képes megfelelően regenerálódni, s a fáradtság mindennapjaira is hatást gyakorol, továbbá izom- és ízületi fájdalmai vannak. A betegség tünetei tehát a fáradtság, a levertség, a teljesítőképesség csökkenése, hőemelkedés, torokfájás, általános izomgyengeség, fejfájás, fényérzékenység, feledékenység, depresszió, ingerlékenység, meggyengült gondolkodási és összpontosítási képesség, valamint alvászavarok.
A tünetek súlyossága napról napra változhat. Jobb napokon a páciens szinte teljes mértékben képes ellátni a feladatait, míg a rossz napokon az ágyból sem tud felkelni. Inkább az jelent veszélyt, hogy ha egy KFSZ-beteg elkapja a vírust, az jelentősen ronthatja az állapotát, és a súlyossá váló krónikus fáradtság szindróma talán nagyobb fenyegetést jelent, mint a vírus maga.
Jó tanácsok KFSZ betegeknek - Bár csak kisszámú hazai fejfájás fáradtság van a KFSZ-ről, a legfontosabb természetesen az, hogy a betegek próbáljanak önkéntes karanténban maradni, vagyis minimalizálni a megfertőződés esélyét — hangsúlyozza dr. Fontos, fejfájás fáradtság ne csak a tömegközlekedéstől, de a potenciális betegektől is próbáljanak távol maradni.
A szokásos vitaminokon, táplálék kiegészítőkön túl érdemes lehet napi NE D-vitaminnal is segíteni az immunrendszert, aminek természetesen nem csak a koronavírus ellen kell védekeznie. Fontos e téren racionálisnak maradni, nem meggondolatlanul beszerezni mindent, ami elérhető.
Pulzus: migrénes fejfájás – 2020. január 14.
Arnold doktor szerint nyilván nem ebben az időszakban kell elkezdeni a KFSZ betegeknek orvoshoz járni ha csak nem feltétlenül szükségesde a vírus lecsengése után érdemes segítséget kérni. Elsősorban ki kell zárni azokat a szervi betegségeket, amelyek hasonló tüneteket okozhatnak. Ha ez megtörtént, úgy gondolom, hogy egy ennyire összetett problémát csak összetett módon lehet gyógyítani, tehát karöltve a neurológussal, immunológussal, pszichológussal, gyógytornásszal és a különböző hatóanyag tartalmú célzott injekciós kezelések és a gyógyszeres kezelés mellett próbálkozni kell a fizikoterápia különböző formáival, és az izom- ízületi fájdalmak csökkentésének egyéb lehetőségeivel.
Annak pedig, fogyás diabetes-es típusú cukorbetegség kezelése nyitott rá, nem csak a nyugati orvoslás eszközeit érdemes felajánlani, de akár az orvosi akupunktúrát is, amellyel mind fizikai, mind mentális-pszichés síkon tudunk segíteni.
A KFSZ megértéséhez fontos tudni, hogy orvos - élettanilag van egy ún.
Fáradtság, émelygés, szédülés, rossz közérzet? Van magyarázat!
P- N- E-I — rendszer, vagyis psziho-neuro-endokrin-immun-rendszer, amely az ún. Ennek állapotát alapvetően befolyásolja a pszichés állapot is: azaz a jelen helyzetben minden ismert prevenciós lépést meg kell tenni, de a félelem és a pánik csökkenti a P- N- E-I - rendszer működési hatékonyságát.
A napi 8 óra fejfájás fáradtság alvás és a megfelelő életmód pedig erősíti azt! A legfontosabb pedig, hogy a páciens elhiggye, hogy megszabadulhat a kínzó panaszaitól, amit sokan talán hipochondriának vélnek, holott látnunk kell, hogy a nehezen behatárolható tünetek valódi szenvedést okoznak.
Gyakran fáj a feje? Nem csak front lehet az oka! Mit tegyünk, ha a rosszullétek sűrűn jelentkeznek, vagy ha az egyik betegséget követi a másik?
